Bărbatul modern – între provocări și oportunități

 

Te invit să explorăm împreună câteva dintre provocările cu care se confruntă bărbatul modern,
dar și oportunitățile pe care acesta le are în societatea de astăzi, precum și rolul lui în viața
personală și profesională.

 

Bărbatul, prin esența lui, este înzestrat în mod natural cu abilități structurale precum
fermitatea, puterea, capacitatea de decizie, direcția, pragmatismul și rolul protector.
Cu toate acestea, de-a lungul timpului, masculinitatea bărbatului a început să fie percepută
greșit în termeni de rigiditate, insensibilitate, dominare și constrângere. De ce?

 

Pentru că bărbatului de astăzi i s-au implementat, încă din copilărie, valorile masculinității într-o
manieră toxică și dăunătoare: „bărbatul nu poate fi sensibil și nu poate plânge” – asta ar
conduce, în mod inevitabil, la vulnerabilitate, deci slăbiciune, „bărbatului nu îi este permis să
simtă frică și durere” – ceea ce înseamnă deconectare față de propriile sentimente și emoții,
„bărbatul întotdeauna câștigă”, „bărbatul este puternic și rezistent”,… și lista poate continua.

 

Toate acestea au creat pentru bărbatul modern un mix destul de greu de gestionat și care a
condus, în diferite etape ale vieții, la un conflict interior.

 

 

Apare, astfel, în mod indubitabil, provocarea bărbatului în ceea ce privește sănătatea lui fizică și mintală. Stigmatizarea asociată cu vulnerabilitatea și solicitarea de ajutor specializat conduce la nevoia bărbatului de a-și reprima sau chiar neglija starea emoțională, fapt care afectează bunăstarea lui generală și conduce, deseori, la depresie, anxietate și suferință în tăcere. Studiile arată că bărbații sunt mai puțin dispuși să caute ajutor specializat pentru problemele de sănătate mintală și să își exprime, astfel, emoțiile și mult mai predispuși la anumite boli cronice, la violență și la suicid.

 

Totodată, într-o societate în continuă evoluție, vechile tipare legate de definirea masculinității încep să fie contestate și reevaluate din ce în ce mai mult ajungându-se, astfel, la redefinirea ei prin crearea unui spațiu în care bărbatul este încurajat să își exprime autenticitatea, emoțiile, să își exploreze interesele și pasiunile și să își asume noi roluri și identități care depășesc limitele tradiționale deja cunoscute.

 

Pe de altă parte, presiunea constantă din partea societății de a reuși în carieră, de a atinge standarde înalte de performanță și succes reprezintă o adevărată provocare pentru bărbatul de astăzi, despre care se așteaptă să fie singurul responsabil de susținerea financiară a familiei. Astfel, el poate simți presiunea de a se dedica aproape în totalitate carierei lui neglijând, astfel, relațiile sociale sau timpul petrecut cu familia și prietenii. Se ajunge la un dezechilibru între viața profesională și cea personală, fapt ce poate duce la stres, anxietate și epuizare.

 

 

Și, nu în ultimul rând, relațiile interpersonale reprezintă o adevărată provocare pentru bărbatul modern care este nevoit să se conformeze unor norme sociale ce încurajează deseori reprimarea emoțiilor sau exprimarea lor limitată. Astfel, bărbatul are dificultăți în exprimarea și înțelegerea propriilor emoții, în a comunica deschis și sincer, fapt care conduce la acumularea de tensiuni, la o lipsă de conexiune în relații și la distanțare emoțională.

 

Cu toate acestea, pe lângă multiplele provocări cu care bărbatul se confruntă într-o societate în continuă schimbare și evoluție, el este invitat să se deschidă și către noi perspective și oportunități, prin explorarea cărora poate ajunge să își construiască o viață autentică, împlinitoare și satisfăcătoare.

 

El are acum posibilitatea de a-și exprima și de a-și asuma o varietate mai largă de roluri și identități, printre care și oportunitatea de a fi implicat în creșterea și educația copiilor și în activități domestice.

Totodată, este încurajat să își urmeze pasiunile și interesele personale, prin accesul la o gamă variată de domenii și profesii, care să îi ofere împlinire profesională dar și personală.

 

Accesul la diferite programe și resurse care promovează sănătatea fizică și mintală precum și creșterea nivelului de conștiință, îi oferă bărbatului oportunitatea de a învăța cum să își gestioneze stresul de zi cu zi și cum să facă față provocărilor vieții moderne ajungând, astfel, să își mențină sănătatea în mod activ și să se îngrijească de bunăstarea personală.

 

 

Este necesar să luăm în calcul faptul că bărbatul din ziua de astăzi, la fel ca și femeia, se confruntă cu o gamă largă de provocări, chiar dacă nu vorbește despre ele. Însă prin conștientizare și sprijin din partea celor dragi, prin consiliere profesională sau terapie, bărbatul își poate găsi locul într-o lume în continuă schimbare și își poate construi o viață autentică și împlinitoare.

 

Articol scris de Luiza Martin