De ce burta bărbatului de 40+ nu dispare cu sală și salată
Există o frustrare tăcută pe care mulți bărbați trecuți de 40 de ani o cunosc bine: fac sport, mănâncă „relativ corect”, sunt activi — și totuși burta rămâne. Nu este o problemă de voință. Nu este lipsă de disciplină. Este, de cele mai multe ori, un mesaj metabolic pe care c
Mănânci „corect”, dar ești epuizat? Adevărul despre oboseala masculină ascunsă
Tot mai mulți bărbați fac „totul bine”: mănâncă curat, merg la sală, evită excesele și își țin viața sub control. Pe hârtie, arată disciplinat. În realitate, se simt epuizați. Oboseala masculină modernă nu vine din lipsă de voință, ci dintr-o definiție greșită a ceea ce
Testosteronul nu scade doar cu vârsta. Ce din stilul de viață îl sabotează zilnic
Testosteronul este adesea tratat fie ca un simbol al masculinității „de modă veche”, fie ca o simplă valoare dintr-un set de analize. În realitate, lucrurile sunt mai complexe și mai inconfortabile. În acest articol, Laura Eremia analizează lucid cum obiceiuri aparent banale din viața d
Laura Eremia – Revoluționează nutriția pentru copiii bolnavi!
Laura Eremia revoluționează nutriția din spitalele pentru copii, după ce fiica sa a fost diagnosticată cu o boală foarte rară. Pentru a-i oferi Emei cea mai bună șansă la o viață echilibrată, și-a schimbat total domeniul de activitate și s-a specializat în nutriție medicală. Azi cr
