Articole

Tot ce am scris despre sănătate, relații, bani și presiunea de a părea mereu puternic. 115 articole, de la medici, specialiști și oameni care au trecut prin asta.

• Stil de viațăChimia fericirii – cum să îți reglezi hormonii ca un alchimist6 mai 2026 · 4 min
• Stil de viațăVolkswagen Karmann Ghia, frumusețea care a făcut din „mașina poporului” o poveste de dragoste3 mai 2026 · 4 min
• Stil de viațăPentru ce esti recunoscator azi?3 mai 2026 · 4 min
• Stil de viațăMai există romantism ?3 mai 2026 · 4 min
• Stil de viațăPoți iubi pe cineva și, în același timp, să simți o atracție pentru altcineva?2 mai 2026 · 4 min
• Interviuri„Tu și Inteligența Artificială: între știință, etică și inovație” – Un Dialog cu prof. univ. dr Marius Leordeanu12 aprilie 2026 · 48 min
• SănătateBărbatul epuizat – Epidemia tăcută despre care nimeni nu vorbește suficient2 aprilie 2026 · 5 min
• HealthtalksNu lăsa pe mâine ce poți face azi2 martie 2026 · 3 min
• Interviuri„Măsori de 10 ori și tai o dată.” – Interviu Răzvan Radu!26 februarie 2026 · 7 min
• SănătateBărbații care mănâncă „curat” pot fi la fel de dezechilibrați ca cei care mănâncă prost22 februarie 2026 · 2 min
• AlteleBărbații mănâncă pentru performanță. Dar ce performanță, de fapt?22 februarie 2026 · 2 min
• SănătateDe ce burta bărbatului de 40+ nu dispare cu sală și salată18 februarie 2026 · 2 min
• SănătateMănânci „corect”, dar ești epuizat? Adevărul despre oboseala masculină ascunsă18 februarie 2026 · 3 min
• HealthtalksTestosteronul nu scade doar cu vârsta. Ce din stilul de viață îl sabotează zilnic3 februarie 2026 · 4 min
• StomatologieCE ARE DENTISTUL ÎN BAIE ? Ghid practic despre cum să îți menții igiena orală.2 februarie 2026 · 6 min
• Stil de viațăPovestea G-Wagon, o mașină veche într-o lume obsedată de nou.31 ianuarie 2026 · 5 min
• PodcastBĂRBATUL NU E UN PROIECT DE OPTIMIZAT! DR. IOAN MIREA21 ianuarie 2026 · video
• PodcastÎN CULISELE ENTERTAINMENTULUI, CU VLAD PÂRVULESCU.6 ianuarie 2026 · video
• Stil de viațăMasculinitatea care se rupe fix în locul în care o ascunzi28 decembrie 2025 · 4 min
• HealthtalksCancerul de prostată. Frica și controalele de rutină la bărbați.20 noiembrie 2025 · 6 min
• Stil de viațăIgiena mintală zilnică: 15 minute care îți schimbă ziua!4 noiembrie 2025 · 4 min
• PodcastCUM ARATĂ EDUCAȚIA VIITORULUI? – INTERVIU OVIDIU ATANASIU28 august 2025 · video
• woMEN Talks„Îmi doresc o Românie educată emoțional.” – Anca Amariei19 august 2025 · 8 min
• Stil de viațăDe ce am creat MENtalks? Luna Sănătății Mintale a Bărbaților.10 iunie 2025 · 3 min
• Stil de viațăVacanță cu copiii în Bulgaria? Da, se poate. Review HVD Reina del Mar.2 iunie 2025 · 2 min
• Stil de viațăDe ce avem tendința să le facem pe plac celorlalți?27 mai 2025 · 3 min
• Stil de viațăCum se manifestă singurătatea masculină și ce impact are?27 mai 2025 · video
• InterviuriȘi-a transformat grija pentru oameni într-o misiune personală – Psih. Alexandra Năstase12 mai 2025 · 9 min
• InterviuriSi-a transformat povestea de viata intr-o carte! Andreea Irimia25 aprilie 2025 · 9 min
• PodcastNomadia Bootcamps, aventura care ajută copiii defavorizați! Christian Tudorache17 aprilie 2025 · video
• HealthtalksTotul despre cancerul de san! – cu doamna doctor Simona Filip.17 aprilie 2025 · 12 min
• woMEN TalksMihaela Petrovan – „M-am intors la radacini ca sa ajut copiii defavorizati!”17 aprilie 2025 · 5 min
• Stil de viață8 motive pentru care activitățile în aer liber sunt benefice pentru sănătatea ta mentală16 aprilie 2025 · 4 min
• HealthtalksTotul despre endometrioza! – cu doamna doctor Alexandra Poienar.3 aprilie 2025 · 5 min
• InterviuriIoana Chereji – „Untold mi-a schimbat viața!”31 martie 2025 · 12 min
• InterviuriAnca Ghinea – „Când te poziționezi corect față de viață, vin soluțiile.”27 martie 2025 · 13 min
• SănătateTotul despre menopauza! – cu doamna doctor Simona Sasu.26 martie 2025 · 5 min
• InterviuriPrințesa Urbană – „Scopul meu este să ajut cât mai mulți copii să aibă acces la o viață bună.”25 martie 2025 · 6 min
• InterviuriFeli – „Să fii OM, într-o lume a showbiz-ului, e muncă grea.”21 martie 2025 · 6 min
• PodcastMirela Retegan – „Am visat cum voi crea ceva care îmi va schimba viața!”21 martie 2025 · video
• woMEN TalksBianca Sîrbu – „Când oamenii nu fac ce le place, se observă pe chipul lor.”18 martie 2025 · 5 min
• HealthtalksCe ne influențează longevitatea, cu doamna Dr. Roxana Voica.17 martie 2025 · 10 min
• woMEN TalksLaura Coman – „Afacerea ta este o reflexie a propriei personalități!”10 martie 2025 · 7 min
• InterviuriRuxandra Micșunescu vrea să conecteze ONG-urile și companiile pentru scopuri nobile.7 martie 2025 · 12 min
• InterviuriMarta Ușurelu – „Antreprenoriatul nu e despre bani. E despre curaj!”4 martie 2025 · 7 min
• InterviuriLaura Eremia – Revoluționează nutriția pentru copiii bolnavi!3 martie 2025 · 9 min
• woMEN TalksGeorgiana Fințescu – „Eșecurile personale sunt cei mai buni profesori!”2 martie 2025 · 10 min
• woMEN TalksLaura Ivăncioiu – „Nu vreau să mă pierd în proiecte care nu îmi aduc bucurie”.10 februarie 2025 · 8 min
• PodcastFUMATUL CREȘTE RISCUL DE BOLI CARDIOVASCULARE! DR. ALEXANDRU BADIUL | #MENtalks EP 2329 noiembrie 2024 · video
• PodcastA PLANTAT UN MILION DE ARBORI PENTRU ROMÂNIA! ANDREI COȘULEANU | MENTALKS EP 2221 noiembrie 2024 · video
• PodcastA PUS ROMÂNIA PE HARTA MONDIALĂ A SUSTENABILITĂȚII! CLAUDIU BUTACU | MENTALKS EP 2120 noiembrie 2024 · video
• Stil de viață7 cărți pe care orice bărbat ar trebui să le citească12 noiembrie 2024 · 4 min
• PodcastTÂNĂRUL CARE LUPTĂ PENTRU DREPTURILE COPIILOR INSTITUȚIONALIZAȚI! RAREȘ ACHIRILOAIE | MENTALKS EP 207 noiembrie 2024 · video
• Stil de viațăCum să faci față criticilor și să înveți din ele: Un Ghid pentru bărbați1 noiembrie 2024 · 5 min
• PodcastCUM SĂ AI O MINTE LIMPEDE PRIN MENTAL FITNESS? PSIH. MATEI STĂNCULESCU | MENTALKS EP 1924 octombrie 2024 · video
• PodcastINJECȚIILE CU TRT POT AVEA EFECTE PERICULOASE LA BĂRBAȚI! DR. EMIN MAMMADOV | MENTALKS EP 1818 octombrie 2024 · video
• Stil de viațăTop 5 activități de relaxare pentru bărbați17 octombrie 2024 · 4 min
• SănătateCe trebuie să știi despre detoxifierea organismului: beneficii și riscuri14 octombrie 2024 · 5 min
• PodcastSCAUNUL CU ROTILE NU L-A ÎMPIEDICAT SĂ-I AJUTE PE ALȚII! ALEX TACHE | MENTALKS EP 1710 octombrie 2024 · video
• PodcastÎN IRIS PUTEM CITI TOATE AFECȚIUNILE CORPULUI! ALIN GHINEA | MENTALKS EP 163 octombrie 2024 · video
• HealthtalksCum să previi consecințele pierderii unui dinte : Nu lăsa pe mâine ce poți face azi1 octombrie 2024 · 4 min
• PodcastPRIN MUZICĂ AM AJUTAT COPII CU NEVOI SPECIALE! Iustin Petrescu | #MENTALKS EP 1526 septembrie 2024 · video
• Podcast1 DIN 4 BĂRBAȚI SUB 40 DE ANI SUNT CU DISFUNCȚII ERECTILE! DR. SEBASTIAN VOINEA | #MENTALKS EP 1423 septembrie 2024 · video
• Stil de viațăMetode eficiente prin care să-ți menții energia pe tot parcursul zilei fără cafea20 septembrie 2024 · 5 min
• SănătateTot ce trebuie să știi despre echilibrul hormonilor și testosteronului20 septembrie 2024 · 5 min
• Stil de viațăCele mai bune metode pentru a-ți îmbunătăți abilitățile de Leadership18 septembrie 2024 · 4 min
• Stil de viață5 Trucuri pentru a avea o prezență de neuitat la întâlnirile sociale13 septembrie 2024 · 4 min
• Stil de viață7 Lucruri care te ajută să rămâi motivat pe termen lung în atingerea obiectivelor tale11 septembrie 2024 · 4 min
• Stil de viațăTehnici avansate pentru gestionarea stresului: de la neuroștiință la obiceiuri zilnice10 septembrie 2024 · 5 min
• Stil de viațăCum să-ți reduci grăsimea corporală fără să sacrifici masa musculară?6 septembrie 2024 · 3 min
• SănătateSemnele ascunse ale deficitului de vitamine și minerale la bărbați – Un ghid detaliat5 septembrie 2024 · 5 min
• Stil de viațăSecretele bărbaților de succes – Obiceiuri care contează3 septembrie 2024 · 4 min
• SănătateSecretele unui somn de calitate – ce să faci pentru a avea un somn bun29 august 2024 · 4 min
• SănătateCât de des ar trebui să mergi la controlul medical – Ghid pentru fiecare decadă a vieții22 august 2024 · 5 min
• PodcastTerapia m-a ajutat să trec peste două căsnicii eșuate! Gabriel Hangu | #MENtalks Ep 139 august 2024 · video
• SănătateCel mai bun sfat pentru sănătatea mintală a atleților, oferit de Novak Djokovic!7 august 2024 · 2 min
• SănătateInițiativă unică în România: s-a deschis primul centru gratuit de psihoterapie pentru toate vârstele2 august 2024 · 5 min
• Stil de viațăSportul în viața unui bărbat – un ghid pentru sănătate, vitalitate și echilibru2 august 2024 · 5 min
• PodcastMii de tineri cu dizabilități fac sport datorită lui! Ionuț Stancovici | #MENtalks Ep1231 iulie 2024 · video
• Stil de viațăDavid Popovici – Campion Olimpic! A cucerit medalia de aur la JO 2024 din Paris!30 iulie 2024 · 2 min
• PodcastCampion mondial la fitness, în scaun cu rotile! Gabriel Moise | #MENtalks Ep 1129 iulie 2024 · video
• PodcastSexul e un element complex, încărcat de emoție! Cristian Necula – Sex Coach | #MENtalks Ep 1019 iulie 2024 · video
• Stil de viațăJurnal de bărbat: O perspectivă terapeutică asupra vieții de zi cu zi5 iulie 2024 · 7 min
• HealthtalksBărbate, te speli pe dinți? #HEALTHTALKS cu Dr. Andrei Constantinovici1 iulie 2024 · 6 min
• PodcastIgiena gândurilor: cum ne uităm la viață fără să o pătăm cu judecată? Andrei Stan | #MENtalks Ep 81 iulie 2024 · video
• Stil de viațăExistă o criză a masculinității?28 iunie 2024 · 3 min
• SănătateCe trebuie să fac dacă sunt tătic și am depresie? Ce trebuie să fac dacă știu un tătic cu depresie?26 iunie 2024 · 4 min
• SănătateCine ești tu atunci când nu te vede nimeni – O privire asupra lumii interioare a bărbatului25 iunie 2024 · 4 min
• HealthtalksDepresia este un fenomen real! Dan Calotă | #MENtalks Ep 724 iunie 2024 · video
• Stil de viață5 nevoi de bază ale bărbatului20 iunie 2024 · 4 min
• Stil de viațăCe calități feminine te atrag la ea19 iunie 2024 · 8 min
• SănătateCe este terapia – 3 mituri comune17 iunie 2024 · 3 min
• Stil de viațăDe ce se tem bărbații în secret14 iunie 2024 · 7 min
• PodcastÎntr-o lume plină de oportunități, succesul vine mereu cu un preț! Lucian Bugnariu | #MENtalks Ep 613 iunie 2024 · video
• SănătateDe ce nu ne putem îmbrățișa?12 iunie 2024 · 3 min
• Stil de viațăDe ce sunt importante prieteniile între bărbați11 iunie 2024 · 2 min
• SănătateDespre dinamica relației de cuplu – cum influențează depresia postpartum a mamei depresia tatălui sau viceversa7 iunie 2024 · 7 min
• SănătateDepresia la tați – dacă alegem să nu vorbim despre ea, nu înseamnă că nu există6 iunie 2024 · 9 min
• Stil de viațăMindfulness pentru bărbați – cum să eliberezi puterea conștientizării în viața ta5 iunie 2024 · 5 min
• Stil de viațăBărbatul modern – între provocări și oportunități5 iunie 2024 · 4 min
• PodcastPerfecțiunea vine cu probleme de sănătate! Dr. Andrei Constantinovici | #MENtalks Ep 53 iunie 2024 · 3 min
• PodcastAm 3 copii, cu 3 femei diferite! Musty Camara | #MENtalks Ep 426 mai 2024 · 3 min
• InterviuriInterviu cu Daniel Anghelache – Antrenor de fitness26 mai 2024 · 9 min
• Stil de viațăDenimul în viața unui bărbat26 mai 2024 · 3 min
• Stil de viațăCum te ajută inteligența emoțională să fii un bun lider la job26 mai 2024 · 2 min
• Stil de viațăCum alegem cravata și cum o asortăm în ținutele noastre26 mai 2024 · 2 min
• InterviuriSustenabilitatea în modă – Interviu cu Raul Matis26 mai 2024 · 3 min
• Stil de viață5 articole vestimentare pe care orice bărbat trebuie să le aibă în garderobă26 mai 2024 · 3 min
• PodcastLa 19 ani aveam datorii de 60.000 de euro! Darius Stănese | #MENtalks Ep 317 mai 2024 · 3 min
• PodcastA trebuit să învăț tot de la zero! Constantin Dumitru | #MENtalks Ep 217 mai 2024 · 4 min
• PodcastAm ajuns la terapie în stadiul de avarie! – Nicu Ștefănuță! | #MENtalks Ep 117 mai 2024 · 3 min
• SănătateConsecințele vulnerabilității ascunse16 mai 2024 · 2 min
• Stil de viațăGhid de relaxare pentru zilele ploioase13 mai 2024 · 2 min
• Stil de viațăCum să învingi procrastinarea și să-ți recâștigi energia2 mai 2024 · 5 min
• SănătateCel puțin 3 motive serioase pentru care bărbații ar trebui să aibă un stil de viață activ9 aprilie 2024 · video